“Uugh, rasanya ga bisa ngerjain ujian tadi deh. Kenapa
sih belajar itu susah?” Memang susah jadi remaja. Selain adanya aktivitas
segudang, peer pressure, dan pengaruh hormon, kita masih disibukkan oleh tugas
sekolah yang menggunung. Belum lagi ortu yang selalu mengingatkan kita untuk
belajar.
Belajar kerapkali menjadi momok yang menakutkan buat
kita. Sebenarnya hal itu cukup wajar. Pasalnya, penelitian menunjukkan bahwa
ketika memasuki usia remaja, jumlah reseptor kimia yang menghambat aktivitas
otak di area yang berperan dalam pembelajaran meningkat pesat. Akibatnya,
kemampuan kita untuk belajar bahasa asing berkurang, kita merasa kesulitan
dalam mengingat tempat dan lokasi baru, kemampuan kognitif kita pun menurun!
Uniknya, penurunan kemampuan belajar ini hanya terjadi di usia remaja saja.
Ketika kita beranjak dewasa, jumlah reseptor kimia yang menghambat aktivitas pembelajaran
di otak akan kembali menurun sehingga kemampuan belajar kita kembali normal.
Namun demikian, jangan lantas berputus asa! Penelitian menunjukkan bahwa
meningkatkan aktivitas otak dapat membantu mengatasi hambatan yang muncul dalam
belajar. So, jangan ragu untuk terus mengasah otak kita! Perbanyak olahraga dan
les. Permainan rubics cube dan Sudoku pun dapat dicoba. Jangan lupa mengonsumsi
nutrisi seimbang untuk menunjang aktivitasmu! Dengan nutrisi yang tepat dan
seimbang, belajar bukan lagi hambatan. Konsumsilah susu HiLo Teen 2x sehari!
HiLo Teen mengandung vitamin B1 dan B2 yang berperan mengubah karbohidrat
menjadi energi, sehingga mendukung aktifitas belajar kamu. Selain itu,
kandungan kalsium tinggi dalam HiLo Teen juga akan membantu kamu untuk tumbuh
ke atas, ga kesamping!
0 komentar:
Posting Komentar